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Vale do Capão: o que fazer, como chegar e onde ficar

Postado dia 28/02/26 | 7min. de leitura

Vale do Capão: o que fazer, como chegar e onde ficar

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O Vale do Capão fica no coração da Chapada Diamantina, mais especificamente em Caeté-Açu, um distrito do município de Palmeiras. A comunidade oferece atmosfera de paz e tranquilidade, sendo um ótimo ponto para turistas que desejam aproveitar as melhores atrações da região, em especial trilhas e cachoeiras incríveis.

Para saber mais sobre o destino, continue a leitura!

floresta e vales de fundo no capao chapada diamantina
Vale do Capão: paz, trilhas e cachoeiras no coração da Chapada - Reprodução / Wikipédia

Como chegar ao Vale do Capão

Falando com mais detalhes, o Vale do Capão é parte do Parque Nacional da Chapada Diamantina, uma microrregião que abrange 7 municípios da grande área da Chapada Diamantina, que por sua vez é composta por 24 cidades

Ele fica a cerca de 73 km de Lençóis e a 480 km de Salvador, e para chegar até lá, o ponto de partida oficial é a cidade de Palmeiras, que está a cerca de 1 hora de Lençóis.

O que fazer no Vale do Capão

Descobrir o que fazer no Vale do Capão, na Chapada Diamantina, não é uma missão difícil. Afinal, existem diversas opções incríveis para quem ama o turismo de aventura e deseja conhecer pontos diversos que permitam o contato íntimo com a natureza. Conheça as melhores sugestões nos tópicos abaixo:

Ônibus para o Vale do Capão

Ônibus Rápido Federal Guanabara Palmeira
Ônibus da empresa Rápido Federal Guanabara que leva até Palmeiras

Para quem vai de ônibus, existem linhas oferecidas pela empresa Rápido Federal Guanabara, com ônibus comercial, executivo, leito e leito individual, que saem da Rodoviária de Salvador nos horários: 08:00, 13:00 e 23:00. A viagem de ônibus dura aproximadamente 8 horas. 

A partir de Palmeiras, o transporte é realizado em vans ou micro-ônibus particulares, que geralmente ficam posicionados na própria Rodoviária de Palmeiras aguardando a chegada dos ônibus.

Há também a possibilidade de contratar um táxi que pode sair em qualquer horário.

Carro próprio ou alugado

Tomando como referência a capital baiana, um ótimo percurso inicia pela rodovia BR-324 até Feira de Santana, depois segue pela BA-052 (Estrada do Feijão), que possui pouco movimento e oferece ótimas condições. 

Chegando em Ipirá, é preciso entrar na BA-233 que leva até Itaberaba, para então seguir pela BR-242 até a entrada da BA-849. Deve entrar nessa rodovia, continuar até a cidade de Palmeiras e, posteriormente, ir até o Vale do Capão. 

Viajando de transfer

Transfer Aeroporto Salvador Vale do Capão
Transfer saindo do Aeroporto de Salvador para o Vale do Capão

Sem dúvida alguma, viajar por meio do serviço de transfer é a maneira mais confortável e também uma das mais seguras. Especialmente por ser conduzido em automóveis novos, climatizados e guiados por motoristas profissionais que conhecem profundamente as rodovias baianas. 

Você poderá contratar um transfer para realizar a viagem diretamente para o Vale do Capão, havendo um receptivo já à sua espera no desembarque do seu voo no Aeroporto Internacional de Salvador ou no saguão do hotel onde estiver hospedado.

O que fazer no Vale do Capão

Descobrir o que fazer no Vale do Capão, Bahia, não é uma missão difícil. Afinal, existem diversas opções incríveis para quem ama o turismo de aventura e deseja conhecer pontos diversos que permitam o contato íntimo com a natureza. 

Conheça as melhores sugestões nos tópicos abaixo!

1. Trilha de Lençóis ao Vale do Capão

Trila lençóis Vale do Capão Morrão ao fundo
Na trilha entre Lençóis e o Vale do Capão, com o Morrão ao fundo

Se você gosta de fazer caminhadas longas por trilhas históricas que oferecem cenários diferentes, essa é a melhor opção. Basicamente, a trilha de Lençóis para o Vale do Capão percorre cerca de 25 km de antigas trilhas abertas por garimpeiros e tropeiros no século XIX, período da exploração do diamante na região.

Durante o trajeto, você passará por locais incríveis, como o Gerais do Morrão e o Monte Tabor, que são dois impressionantes cartões postais da Chapada. Também é possível aproveitar as paradas para banhos de rio, uma ótima alternativa para revitalizar o corpo e recuperar energia.

Ao todo, o trajeto dura em média de 10 a 11 horas, o que pode ser bem difícil para as pessoas que não possuem bom preparo físico e não estão acostumadas a trilhas longas. 

2. Trilha da Cachoeira da Fumaça por cima e Riachinho

Três amigos trilha Cachoeira da Fumaça por cima Vale do Capão
Curtindo a Cachoeira da Fumaça por cima após a trilha

A Cachoeira da Fumaça está entre as melhores opções para aproveitar na Chapada Diamantina. Com cerca de 380 metros de queda d'água, é uma das cachoeiras mais impressionantes do Brasil e chegar até o topo dela é uma das melhores maneiras de se sentir minúsculo perante a imponência da natureza selvagem.

Para realizar a trilha da Cachoeira da Fumaça por cima, é preciso primeiro chegar ao Vale do Capão, que é o ponto de partida da caminhada. São 12 quilômetros no total (ida e volta) que exigem bastante da resistência física, sendo que o percurso inicia com uma subida íngreme de 2 quilômetros, para depois suavizar em uma caminhada plana e tranquila de mais 4 quilômetros até o mirante da Fumaça. 

Quanto ao tempo de caminhada, a trilha costuma ser feita entre 02:30 e 04:00 (ida), a depender do ritmo empreendido. No retorno, é feito um curto desvio até a Cachoeira do Riachinho, local que, além de lindo, é excelente para banho.

3. Cachoeira da Fumaça por Baixo

O trekking que leva até a Cachoeira da Fumaça por baixo é considerado um dos mais difíceis do Brasil, já que o percurso é 100% subindo e descendo as serras, com pernoites em acampamentos selvagens que exigem o transporte de equipamentos e alimentos literalmente nas costas. 

Além disso, as trilhas são repletas de obstáculos, com pedras altas a serem transpostas e trechos beirando abismos impressionantes. E se estiver chovendo, pode esperar um grau de dificuldade ainda maior, com o percurso se tornando escorregadio como sabão.

Trilha Cachoeira da Fumaça por baixo Vale do Capão
Momento mágico na trilha da Cachoeira da Fumaça por baixo - Vale do Capão

Por outro lado, é um dos trekkings mais bonitos do país, proporcionando muitos mirantes espetaculares e a oportunidade de conhecer diversas cachoeiras lindas como a do Capivara, do Palmital e a do Mixila

Porém, o momento mais espetacular é quando entra pelo cânion da gigantesca Cachoeira da Fumaça. Chegar até ela por baixo revela paisagens incríveis, contato com fauna e flora selvagens e a imponente visão da magnânima cachoeira. 

Ela se torna ainda mais especial quando está com um grande volume de água caindo, que literalmente vira fumaça e molha tudo em um perímetro de até 1 quilômetro.

O percurso total é de 48 quilômetros, percorridos em 4 dias e 3 pernoites. Portanto, esteja preparado, pois esta pode ser a aventura da sua vida! 

4. Circo do Capão

Acrobatas do Circo do Capão - Vale do Capão - Reprodução / @escolacircodocapao
Acrobatas do Circo do Capão - Vale do Capão - Reprodução / @escolacircodocapao

O Vale do Capão, na Chapada Diamantina, tem uma escola de circo fixa, que é um espaço para a propagação da arte e da cultura circense. 

Além de aulas que atendem à comunidade local, o circo tem capacidade para receber até 800 pessoas e costuma apresentar diversas atrações, como teatro, dança, festival de jazz, café literário e artes circenses em geral.

5. Cachoeira do Rio Preto e Cachoeira das Rodas

Essa é uma das trilhas mais visitadas pelos turistas no Vale do Capão. Ao todo, o percurso dura em média 4 horas (ida e volta), sendo um trecho com grau de dificuldade mediano.

A queda d'água do Rio Preto tem cerca de 4 metros e alguns poços de águas avermelhadas e deliciosas para banho. Já a Cachoeira das Rodas tem várias pequenas quedas d'água, com poços que formam uma corredeira. É um local muito apreciado para o banho em águas geladas.

6. Lagoa dos Patos, Capão

Essa opção não está na lista dos destinos mais frequentados em termos turísticos. No entanto, é um local cercado de lindos morros ao redor, em especial o famoso Morrão. A trilha é de fácil acesso e realizada em campo aberto, com duração aproximada de 1 hora (ida e volta).

O local oferece banho sossegado e relaxante, além de uma pequena queda d’água cujo banho é de lavar a alma. O ambiente é muito indicado para as pessoas que não querem escolher uma atração em que seja necessário percorrer um longo trecho a pé.

7. Cachoeira da Purificação

Cachoeira da Purificação Vale do Capão
Cachoeira da Purificação - Vale do Capão

A Cachoeira da Purificação é uma das mais bonitas da região e possui características genuínas, como o fato de proporcionar um dos banhos mais gelados da Chapada Diamantina. Para chegar até lá, é preciso percorrer cerca de 4 quilômetros (ida) de trilha a partir do Povoado do Bomba, que oferece paisagens belíssimas e parada no Poço da Angélica. Em ritmo moderado, a caminhada dura cerca de 01:30 (ida).

Lembrando que o Povoado do Bomba fica a 8 quilômetros do Capão. Ou seja, é possível realizar este percurso de táxi. Para quem vai caminhar a partir do Capão, a distância triplica, se tornando uma longa caminhada de 24 quilômetros (ida e volta).

Para as pessoas que costumam sentir mais frio, é ideal chegar na Cachoeira da Purificação entre 12:00 e 13:00, horário em que o sol incide diretamente na cachoeira e oferece um calor importante para a hora do banho.

Área verde Pousada do Capão Vale do Capão
A linda Pousada do Capão - Reprodução - Site Pousada do Capão

Onde se hospedar no Vale do Capão, Chapada Diamantina

Agora que você já sabe sobre as principais atrações do Vale do Capão, chegou a hora de conhecer também algumas das suas pousadas:

  • Pousada do Capão: essa opção fica localizada na Rua do Chamego, oferecendo diversos tipos de quartos, incluindo opções completas com vista para a paisagem e varanda.

  • Pousada Pé no Mato: fica localizada próxima à região central, na Rua da Vila. Os quartos são simples e rústicos, com varanda e rede.

  • Pousada Aconchego: a estrutura fica próxima à anterior, sendo uma opção com quartos diversos, incluindo acomodações para famílias, com varanda e rede.

Agora que você já sabe as principais informações sobre o Vale do Capão, conheça também o Vale do Pati, que fica bem pertinho de lá e é considerado um dos melhores trekkings do mundo. Assim, você pode planejar uma viagem com um roteiro completo para aproveitar o melhor que há na Chapada Diamantina!

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